Blog
Verslag week 3 trainingsstage Iten (Kenia)
Op maandag 29 augustus startte alweer de laatste week van de trainingsstage van drie weken. Op maandag en dinsdag stonden er wederom twee trainingen per dag op het programma. Na de zware training van zaterdag voelde het lichaam eigenlijk voor het eerst echt wat vermoeid aan tijdens deze dagen. Dat…
Verslag week 2 trainingsstage Iten (Kenia)
Op maandag 22 augustus startte week 2 van deze trainingsstage. Inmiddels waren zaken zoals de accommodatie, het eten, de wegen en de hoogte ons bekend en vielen veel zaken dan ook in herhaling. Goed voor atleet Nick, lastig voor de rest van de mens Nick aangezien ik het vrij moeilijk…
Verslag week 1 trainingsstage Iten (Kenia)
Op zaterdag 13 augustus was het dan eindelijk zover: (loop)maat(je) Emiel Berghout en ik vertrokken rond het middaguur vanuit Rotterdam met de intentie om rond 03.30 uur in Nairobi te arriveren. De reis zou verlopen van Amsterdam via Cairo naar Nairobi. Zou, want het verliep allemaal wat anders. Voor de…
De tussentijd zit er alweer op
Trondheim, 13 juli 2022 In mijn laatste blog schreef ik in mei dat de maanden mei en juni in het teken zouden staan van het kweken van snelle(re) benen. De resultaten in de races die ik in de afgelopen periode heb gelopen laten zien dat dit goed is gelukt. De…