Probeer eerst 2 tot 4 weken rust te nemen. Heeft dit onvoldoende effect gehad? Dan kun je het beste zo snel mogelijk naar de chiropractor gaan met je nekhernia. Zo voorkom je dat de nekhernia een nog grotere impact heeft.
Probeer eerst 2 tot 4 weken rust te nemen. Heeft dit onvoldoende effect gehad? Dan kun je het beste zo snel mogelijk naar de chiropractor gaan met je nekhernia. Zo voorkom je dat de nekhernia een nog grotere impact heeft.